夏季是牛皮癣的增发期，很多人在这个时期容易患上皮肤类病症，这种疾病非常的顽固，而且牛皮癣也是非常的容易复发，那么医师建议的预防措施有哪些呢?
(1)了解病因，及时避免，生活中大家要避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。
(2)饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
(3)保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。
(4)季节变化尤其在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。
牛皮癣患者的皮肤也是敏感而且脆弱的，所以患者也应该小心皮肤受到外伤的影响，不要接触过敏原，不要吃能够导致自身过敏的食物，也不要喝酒和其他刺激性的饮食。患者应该接受正规的治疗，不要使用江湖骗子的偏方。
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